Al escuchar la palabra "hipnosis" en alguna parte, la mayoría de la gente imagina inmediatamente algo inexplicable y místico. De hecho, no hay nada terrible, porque la hipnosis es un estado de conciencia que cualquier persona puede alcanzar.
La hipnosis, o de otra manera, el trance, entró en la vida de las personas durante mucho tiempo. El cuerpo humano se encuentra a menudo en un estado de trance leve, por ejemplo, justo antes de quedarse dormido; esto ya es un pensamiento inconsciente, pero aún despierto.
El estado de hipnosis en la vida de cada persona
El estado de trance acompaña a una persona en muchas situaciones, por ejemplo, al escuchar música o sumergirse en una película interesante, parece abstraerse de la realidad que lo rodea. A veces ocurre lo mismo al repetir los mismos movimientos, que ya no requieren un control consciente del cerebro. Además, una situación puede atribuirse a una situación en la que una persona, utilizando el transporte público, pierde su parada. Al pensar en algo, no se da cuenta de cómo su cerebro se transfiere a un estado de trance ligero, se transfiere a otro tiempo y a otro lugar.
La meditación es otra versión de la hipnosis, en la que una persona se sumerge a voluntad. Al estar en silencio y en soledad, puede "desconectarse" del mundo exterior para lograr algunas metas que se proponga. Para ello, debe haber una atmósfera especial y la voluntad de transferir su conciencia al subconsciente.
Por supuesto, la hipnosis viene en diversos grados de duración y profundidad. La publicidad es también una especie de hipnosis ligera, cuando, con la ayuda de ciertas técnicas y habilidades, se impone a una persona una opinión especial o incluso un deseo de comprar, hacer, decir algo. La hipnosis más profunda implica la inmersión completa de una persona en un estado inconsciente, cuando puede decir algo, responder preguntas y, a menudo, ni siquiera recordar lo que sucedió.
Impacto en las personas
El cerebro humano en un estado consciente es capaz de filtrar información, bloquear información que genera dudas y aceptar lo que parece más probable y comprensible. La hipnosis es una herramienta que abre la mente. Una persona bajo hipnosis puede adjuntar cualquier información, y para que simplemente sepa algo, o para que comience a hacer algo o no haga algo.
La hipnosis se usa con fines terapéuticos, pero una persona solo puede sumergirse en ella con su consentimiento. De hecho, para que el cerebro se mueva hacia el inconsciente, la conciencia debe liberarlo. Es por ello que algunas sesiones son exitosas y tienen resultados positivos, mientras que otras quedan inconclusas.
Con el método de entrenamiento, puede elaborar mentalmente un estado en el que una persona nunca estará sujeta a hipnosis. Los psicólogos y psicoterapeutas han logrado altos resultados en esta materia.
