En el mundo moderno, donde reinan la crueldad, el egoísmo y el deseo de lucro personal, solo se puede confiar en unas pocas personas. Es especialmente difícil mostrar confianza cuando una persona ya se ha enfrentado a la traición muchas veces, cuando incluso las personas más queridas y cercanas lo defraudan.
Instrucciones
Paso 1
Para confiar en las personas, es necesario rastrear las razones de esta desconfianza. Quizás tu ser querido te defraudó, o quizás no fueron tus amigos los que no cumplieron sus promesas, no cumplieron con las expectativas. En cualquier caso, la desconfianza debe dirigirse a personas específicas y no afectar a todo el círculo de conocidos. Puedes hablar con quienes te decepcionaron, explicarles las razones de tu desconfianza, decirles cuánto te duele. Y si las personas comprenden y tratan de corregirse, necesitan ser comprendidas y perdonadas. Después de todo, el asunto puede ser solo un malentendido y no una traición o un engaño reales.
Paso 2
Si una persona no quiere mejorar, lo mejor es separarse de él, dejar sus principios y juicios en el pasado, no culparlo ni estar enojado con él. Aprender a perdonar a las personas, ponerse de su lado, comprender sus pensamientos y sentimientos hacia ti es el primer paso hacia la confianza. Absténgase de las experiencias negativas pasadas y comprenda que incluso si fue engañado una vez, no significa que esto se repetirá cada vez con cada nueva persona.
Paso 3
Cuando aprenda a ver y apreciar los aspectos positivos de las personas, las cosas buenas que hacen, la desconfianza en ellas disminuirá. Quizás simplemente no notas una buena actitud contigo mismo y estás acostumbrado a ver el mundo en colores oscuros. Pero, en realidad, hay muchas más personas buenas en él que malas. Trate de ver la amabilidad y disposición de sus amigos y conocidos, y si esto no es posible, conozca gente nueva. Todavía no tienes ninguna razón para no confiar en los extraños, ellos no te han hecho nada malo, por lo que la comunicación con ellos puede volverse más confiable hasta cierto punto.
Paso 4
No se entregue a los sentimientos negativos incluso en situaciones estresantes, no sospeche de todas las personas, de lo contrario se convertirá en paranoia. Si tu esposa llega tarde al trabajo, no significa en absoluto que te esté engañando, y un amigo que no cumplió sus promesas puede tener buenas razones para ello.
Paso 5
No temas expresar tus sospechas a tu pareja o amigo, sé honesto con él al mostrar tus sentimientos. Esto ayudará a aclarar la relación con la persona, convencerla de que siga los acuerdos para no lastimarte. La honestidad y la franqueza no es fácil para muchas personas y, sin embargo, es mucho mejor que acumular ira y resentimiento en el interior, temiendo cada vez que esto resulte en una pelea y una ruptura en las relaciones.
Paso 6
La sinceridad es la base de cualquier sentimiento de amistad o asociación, el comienzo de cualquier intimidad. Sin sinceridad, es imposible imaginar la confianza en una persona. Por lo tanto, tan pronto como comience a transmitir con calma sus sentimientos a una persona, él le responderá de la misma manera. Este es el nacimiento de la verdadera confianza.
