Hace varios cientos de años, se creía que la fuerza de voluntad es un tipo de músculo interno que se puede entrenar y desarrollar. Sin embargo, con el tiempo, esta idea ha perdido su relevancia. Y así, estudios recientes de científicos británicos han demostrado que esto probablemente sea cierto. La gente puede cansarse de tomar grandes decisiones.
En Gran Bretaña, los académicos han analizado las órdenes judiciales en un nuevo juicio. Se ocuparon de tres casos por día: uno por la mañana, el segundo por la tarde y el tercero por la noche. Las estadísticas mostraron que los jueces cumplieron con el 70% de la apelación por la mañana y solo el 10% por la noche. Esto demuestra que por la noche los jueces buscaban una manera fácil de resolver el problema y, probablemente, esto se debió al cansancio a la hora de tomar decisiones importantes.
Y hay muchos ejemplos similares. Por ejemplo, un jefe en una empresa en rápido desarrollo es amable todo el día, trata de ayudar a todos, escucha todas las sugerencias. Por la noche se convierte en una persona completamente diferente: no quiere escuchar a nadie; Rechaza todas las ofertas que le llegan, grita por la menor falta. ¿Por qué está pasando esto? El jefe tomó decisiones difíciles todo el día y por la noche estaba abrumado. Su fuerza de voluntad ha agotado todas sus reservas.
Algo parecido le ocurre a cualquier persona. Incluso si no toma decisiones globales, todavía se cansa. Aquí hay otra situación a considerar: un típico viaje de compras al supermercado. Al principio, una persona se niega con calma a comprar cosas que no necesita, pero después de una hora de fermentación agotadora en un gran supermercado, comienza a tomar todo lo que está mal. Lo más probable es que no sea útil incluso en la vida cotidiana, pero el cheque ya se ha roto y no se pueden devolver las cosas. Esto es exactamente lo que utilizan ahora los especialistas en marketing y los propietarios de grandes tiendas. Después de todo, cuanto más grande es la tienda, más tiempo pasa una persona allí. Y cuanto más camina, más compra. Fórmula simple.
Actuar impulsivamente y, hasta cierto punto, irracional. Cometer cosas locas y extrañas, no pensar en tomar una decisión durante mucho tiempo, no pensar en las consecuencias. Esto conservará su energía. Nadie te obliga a comportarte siempre así. Esto conducirá a una vida arruinada. Pero a veces deja que tu rebelde interior se libere. Por cierto, esto explica por qué los adolescentes tienen tanta energía y cosen en un solo lugar.
Descanso total, sin movimiento y sin decisiones voluntarias. El viaje al resort ayuda mucho. Allí puedes simplemente tumbarte en el mar y no pensar en nada.
Estas son las dos formas más comunes de restaurar la fuerza de voluntad. Cada uno puede elegir el que más le convenga.
Otro experimento jugó un papel importante en el estudio de esta característica humana. Varias personas recibieron ciertos teléfonos, a los que llamaron psicólogos, y les preguntaron si ahora tenían algún deseo. Como mostró el estudio, casi todos los participantes en el experimento querían algo, pero se resistieron. Alguien quería dormir mientras trabajaba, alguien más para comer durante la dieta, etc. Se pueden sacar dos conclusiones de esta experiencia: en primer lugar, los deseos son la norma y una persona siempre quiere algo, y en segundo lugar, la resistencia a ellos conduce a la fatiga, la agresión y otras consecuencias negativas. Cuanto más te resistas a algo, más probable es que la próxima tentación te domine.
