Todos los amantes sueñan con pasar toda su vida juntos y luego envejecer juntos, pero en realidad, sus expectativas no siempre se cumplen y, a veces, los seres queridos te abandonan. ¿Cómo lidiar con la ruptura con la persona que todavía amas si entiendes que la relación ha terminado para siempre y no hay posibilidad de devolverla?
Instrucciones
Paso 1
No te aferres al pasado. No importa cuánto ames a esta persona, si te dejó, debes comenzar una nueva vida. Encuentra la fuerza para olvidarte del pasado y entrar en el presente.
Paso 2
No evoque artificialmente recuerdos sentimentales, no escuche la música que escucharon juntos, no mire películas demasiado tristes y románticas. Trate de dejarse llevar por algo radicalmente nuevo y original que no le recuerde una relación pasada.
Paso 3
Elimina de la vista todo aquello que te recuerde a tu pareja fallecida. Esconda sus regalos, done algunas cosas a la caridad; incluso si algunas cosas son queridas para usted y no quiere deshacerse de ellas, trate de asegurarse de que desaparezcan de su campo de visión al menos por un tiempo, sin recordárselo. del amor difunto …
Paso 4
No se retraiga en sí mismo: ábrase a la comunicación con nuevas personas, comparta sus sentimientos y pensamientos con amigos cercanos que lo apoyarán en momentos difíciles.
Paso 5
No sucumbas a la debilidad: suprime las ganas de llamar y charlar con tu ex. Elimina su número de teléfono y su dirección de tu libreta de direcciones, elimínalo de tu lista de amigos en las redes sociales.
Paso 6
Aléjate de los pensamientos tristes sobre el pasado inventando una ocupación radicalmente nueva para ti mismo: cambia tu imagen, adquiere un nuevo pasatiempo y finalmente haz lo que has soñado hacer toda tu vida. Disfruta de un nuevo estilo de vida.
Paso 7
Cuídate: cómprate ropa bonita, ve a un salón de belleza, demuestra tu amor por ti misma.
Conozca gente nueva: llenarán el vacío de comunicación que surgió después de que su pareja se fue. Todo esto ayudará a evitar pensamientos tristes y, después de un tiempo, simplemente no recordará su ruptura.
