Hoy es el tiempo más importante y exclusivo, real y verdadero que está disponible para usted, y todos los cambios para mejorar solo pueden ocurrir en él. No pospongas tu alegría para mañana. Sea considerado con el mundo y con usted mismo. Mejora tu presente, haz lo que sueñas hoy, sin esperar un futuro feliz.
Instrucciones
Paso 1
Regocíjate por lo que tienes hoy. Un nuevo día es un milagro, porque cada momento es único, irrepetible. Solo podemos estar en el presente y la felicidad nos rodea, solo necesitamos verla. Puede encontrar alegría y belleza en todas partes: bajo la lluvia fuera de la ventana, si abre la ventana o bajo el sol que se asoma.
Paso 2
Ama, cuida, sé considerado con los demás hoy, sin esperar el momento oportuno. Una persona que siente alegría es capaz de transmitir su estado de ánimo a miles de personas.
Paso 3
Aprenda a hacer conflictos de manera constructiva. La paz es imposible sin conflicto. Y la resolución de conflictos es imposible sin reconciliación. Aprenda a resolver situaciones agudas sin ofensas, reproches y acusaciones, respetando los intereses mutuos de forma creativa. El conflicto debe estimular el cambio y el desarrollo, porque su resolución es imposible sin los correspondientes cambios progresivos. Como resultado, resolver el conflicto y eliminar sus causas traerá alegría a ambas partes.
Paso 4
Libera tus sentidos. Sienta la plenitud de sus sentimientos y exprese sinceramente sus emociones de inmediato, sin demora. No tenga miedo de pedir lo que quiere y sea abierto sobre cómo se siente.
Paso 5
Intente hacer algo nuevo, tratando de descubrir nuevos talentos en usted mismo. Y si algo no te sale bien, no te desanimes, no temas a los fracasos. Programa una hora al día para hacer algo nuevo, como cultivar un naranjo, aprender japonés o hacer paracaidismo.
