La humanidad siempre ha buscado tomar el control del trabajo de su mente. Varios tipos de meditación, entrenamiento autógeno y prácticas similares tienen como objetivo controlar conscientemente los procesos mentales que tienen lugar en un estado normal sin la participación del control consciente. Lo principal en este negocio es no exagerar y no lastimarse.
Instrucciones
Paso 1
¿Es posible desactivar algunas de las funciones cerebrales para hacer un uso más completo de sus capacidades? Los trabajos de investigadores extranjeros muestran que a menudo el cierre del cerebro puede ocurrir de forma voluntaria, sin control directo por parte de la persona. ¿Qué tan peligroso es?
Paso 2
Por lo tanto, se ha establecido que la hipnodeprivación, es decir, la privación del sueño, incluso durante un día, puede provocar una función cerebral inestable. Con el cerebro sucede casi lo mismo que cuando cae el voltaje en la red eléctrica. Al ser susceptible a las paradas, el cerebro, cuando una persona se ve privada de sueño, puede pasar incontrolablemente de lapsos breves a un estado de sueño y de regreso a la vigilia.
Paso 3
Según David Dinges, de la Facultad de Medicina de la Universidad de Pensilvania, la imagen de la actividad cerebral durante la privación del sueño sugiere que la persona está casi al mismo tiempo dormida y despierta. El cambio de un estado de conciencia a otro es extremadamente rápido.
Paso 4
El investigador hace la siguiente analogía: digamos que estás en una habitación y ves una película fascinante con las luces encendidas. Si el cerebro funciona de manera estable, entonces la luz está encendida constantemente. El cerebro de una persona privada de sueño durante mucho tiempo funciona como si las luces se apagaran repentinamente.
Paso 5
Estos estudios llevaron a los científicos a la conclusión de que la falta de sueño conduce a una alternancia de períodos de funcionamiento normal del cerebro y lagunas impredecibles. En algunos momentos se desactivan funciones como la atención y la percepción visual.
Paso 6
Un estudio involucró escáneres cerebrales de adultos que realizaban una serie de tareas simples para mantener una atención visual constante. Las mediciones se llevaron a cabo tanto en un estado en el que los sujetos estaban bien descansados (dormidos) como en un estado de privación del sueño nocturno. Se utilizó el método de imágenes por resonancia magnética, que permite medir la imagen del flujo sanguíneo en varias partes del cerebro.
Paso 7
El experimento reveló cortes significativos en el flujo sanguíneo a ciertas áreas del cerebro. Esto, aparentemente, indica el cierre de ciertas áreas funcionales, es decir, disfunciones sistémicas en el cerebro. Sin embargo, tales cambios nunca ocurrieron cuando los sujetos durmieron lo suficiente antes del experimento.
Paso 8
Estos estudios demuestran claramente que la privación de sueño consciente o involuntaria puede tener consecuencias indeseables o, simplemente, apagar el cerebro. Esta condición puede causar problemas y emergencias si la actividad humana está asociada a la gestión de los medios técnicos. Por tanto, apagar la atención y el analizador visual durante unos segundos por parte del conductor de un vehículo puede provocar un accidente de tráfico.
