Las estadísticas son cosas implacables. Uno de cada tres hombres engañó en su segunda mitad al menos una vez en su vida, y uno de cada cuatro hombres tuvo o tiene un romance a largo plazo al margen. En otras palabras, una amante. ¿Qué hacer y cómo comportarse si se encuentra en una situación en la que descubre que su esposo o novio le es infiel?
La situación pasó, te enteraste de la traición. ¿Qué hacer y dónde correr? ¿Guardar silencio o decirle que sabe la verdad? ¿Divorciarse o perdonar? ¿Con quién consultar?
Un montón de pensamientos en forma de preguntas para ti mismo, para él, sobre lo que está sucediendo, pasan por tu cabeza. Estás cubierto de una amplia variedad de sentimientos, que se reemplazan a la velocidad de la luz. Aquí está la ira y el resentimiento, la frustración y la autocompasión, la culpa y la vergüenza, y muchos otros. Qué hacer en este estado, el consejo de un psicólogo:
Las primeras emociones pueden diferir para diferentes mujeres: alguien tiene conmoción o histeria, otras tienen un estupor o enojo, un deseo de vengarse del agresor. Sea cual sea la reacción, debes vivirla, no reprimirte. Pero es muy importante que lo hagas a solas contigo mismo o con un psicólogo para que ni tu esposo ni tus hijos puedan verte. Porque en un arrebato emocional, una persona puede realizar acciones de las que luego se arrepentirá
Si tienes ganas de llorar, llora de todo corazón, grita, aúlla. Haga esto tanto como sea necesario. Esta energía debe desecharse para que no se quede en el cuerpo y no lo atormente en el futuro.
¿Tiene ganas de enojarse o incluso mostrar enojo? Coge una almohada suave y bátela bien. También puedes ir al gimnasio y rockear en un saco de boxeo.
Haga todo lo posible para liberarse de las emociones que surgen.
El segundo paso es decidir qué hacer a continuación. Puede haber varias opciones de acción
Si entiende que la traición fue única, por ejemplo, debido a la embriaguez, que suele ser el caso, o debido a la estupidez, ¿debería cerrar los ojos? Esto siempre que en el matrimonio seas inmensamente feliz y esto suceda por primera vez.
La segunda opción es tener una conversación sincera con su esposo y averiguar por qué sucedió esto. ¿Quizás algo anda mal en su relación desde hace mucho tiempo y a él le falta algo? O tal vez ambos no se han amado durante mucho tiempo, y esta situación demostró que era hora de separarse.
En cualquier caso, hacer trampa es una campana que indica que algo anda mal en la relación matrimonial, y dos siempre están involucrados en esto. Si una persona está satisfecha con todo, todas sus necesidades están satisfechas y él está satisfecho con la situación, nunca saldrá de ella por sí solo.
En una situación en la que el cónyuge se arrepiente de lo que ha hecho y quiere salvar a la familia, es recomendable acudir a un psicólogo familiar para poder entender de una vez por todas lo sucedido y no volver nunca más.
