¿Es la adicción una elección deliberada? ¿Cuál es el paralelo entre adicción y salud mental? Todo esto posiblemente será revelado en este artículo gracias a ejemplos personales y experiencias de vida.
¿Es la adicción una opción?
Un gran número de personas están tratando de convencernos de que la adicción al alcohol o cualquier otra droga es adicción. Es muy probable que las personas que dicen esto nunca hayan consumido ni una sola droga. Entonces, ¿qué es exactamente esta o aquella dependencia? ¿Es una elección deliberada o la persona ya no puede controlarse a sí misma?
¿Por qué la gente se vuelve adicta?
Hay muchas razones por las que las personas comienzan a beber o consumir otras drogas. Éstos son algunos de ellos:
- insatisfacción con la vida
- desgracia
- problemas familiares
- depresión
- baja autoestima
Diferentes personas reaccionan a los problemas y situaciones de diferentes maneras. Algunas personas no necesitan medicamentos para hacer frente a los problemas o para olvidarse de ellos. Y alguien prefiere hacer frente a todo con la ayuda del "dopaje". Cualquiera que sea la elección que haga una persona, debe comprender que estaba consciente.
Te contaré una historia de mi vida. Mi actitud hacia el alcohol era bastante leal, pero no me gustaba mucho. En algún momento de mi vida, todo se puso patas arriba y me volví loco por los problemas acumulados. Empecé a beber y me ayudó. Conocía perfectamente las consecuencias del alcohol y tomé una decisión informada.
Bebí durante 2 meses, casi todos los días y no lo consideré una adicción. Hoy en día bebo con mucha menos frecuencia, pero todavía bebo de vez en cuando. Para mí, el alcohol no era una droga alrededor de la cual giraba todo, solo yo tomé la decisión.
Las consecuencias de la adicción
En mi caso con el alcohol, las consecuencias se manifestaron en forma de gastritis. Los problemas de estómago a veces responden con bastante fuerza, y este es solo un ejemplo. El alcohol, con una fuerte pasión, planta el hígado y, lo que es más importante, inhibe los procesos de pensamiento en el cerebro. Si bebe y no es adicto a nada para mantener su mente normal, se degradará con el tiempo.
Cuando se usan cigarrillos y cafeína, el corazón plantará, las personas altas deben controlar la tasa de consumo de estos estimulantes. Debido a la altura de una persona, el corazón hace un doble trabajo para impulsar la sangre a través del cuerpo. La cafeína y la nicotina contraen los vasos sanguíneos y puedes imaginar el estrés en tu cuerpo.
Todas estas cosas afectan la conciencia de una persona, si te dejas llevar mucho por ellas. Por lo tanto, debe pensarlo dos veces antes de decidir si lo necesita o no. Tienes que pagar por cualquier acción.
¿Necesita deshacerse de las dependencias?
Dada la idea de que cualquier adicción es la elección de una persona, podemos concluir que deshacerse de la adicción será la misma opción. No hay nada difícil en esto, si una persona tiene el deseo de dejar de beber, entonces una desintoxicación de dos semanas es suficiente para deshacerse del apego del cuerpo a las sustancias. Después de eso, también tiene derecho a elegir si arruinar su cuerpo o no.
Conclusión
En conclusión, diré que todos deciden por sí mismos cómo usar su cuerpo. Muchas personas no están dispuestas a aceptar el hecho de que la adicción al alcohol, Internet, la pornografía, los cigarrillos y otras cosas es decisión de las propias personas. Sí, es dañino y el cuerpo se desgasta más rápido, pero si una persona no interfiere con nadie con sus métodos para lidiar con la desgracia, entonces no vale la pena conseguirlo.
Lo principal es sopesar todo correctamente antes de tomar una decisión. Si una persona está satisfecha con su vida, entonces no tendrá adicciones como tal. La raíz del problema en la mayoría de los casos brota de la cabeza, y es necesario luchar no con la adicción, sino con la razón que la provocó.
