Por Qué La Sensibilidad Excesiva Es Mala

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Por Qué La Sensibilidad Excesiva Es Mala
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Video: ¿Cómo son las Personas Altamente Sensibles? 2024, Abril
Anonim

Las personas sensibles son valoradas como amigas y asesoras. Sin embargo, las naturalezas que toman todo demasiado cerca de sus corazones a veces lo pasan muy mal. Después de todo, la capacidad de empatizar y absorber el entorno está plagada de algunas consecuencias negativas.

Ser hipersensible puede ser perjudicial
Ser hipersensible puede ser perjudicial

Instrucciones

Paso 1

Las personas que son demasiado sensibles a los problemas de los demás pueden experimentar el dolor de los demás. No siempre es posible defenderse de las emociones de otras personas. Por lo tanto, los individuos susceptibles sufren de su hiper-empatía. Una historia triste provoca lágrimas en esas personas, que a veces incluso se convierten en histeria. El sufrimiento de otras personas es muy difícil de soportar. A veces, las personas sensibles incluso sienten dolor físico junto con quienes les rodean.

Paso 2

Al disolverse en los sentimientos de otras personas, estos individuos no pueden participar plenamente en sus propias vidas. Simplemente no tienen la oportunidad de dedicar suficiente energía y tiempo a sí mismos. Después de todo, se gastan muchos recursos en experiencias y condolencias. Vida personal inestable, problemas sin resolver son a veces el resultado de una sensibilidad excesiva.

Paso 3

Debido a una emocionalidad demasiado fuerte, las personas sensibles tienden a dramatizar lo que sucede a su alrededor. Pueden enojarse por nimiedades, llorar por cosas pequeñas, permanecer despiertos por la noche debido a una palabra que se les lanza inadvertidamente. Es muy fácil ofender a una persona así. Después de todo, a menudo se encuentra en un estado nervioso y ansioso, a veces se vuelve demasiado sospechoso. Esto interfiere no solo con la vida en paz, sino también con el mantenimiento de relaciones efectivas con otros miembros de la sociedad.

Paso 4

Las personas sensibles se toman muy en serio lo que está sucediendo, se toman muy en serio sus fracasos e incluso sus faltas menores. Todo esto no puede dejar de afectar el nivel de autoestima de tales individuos. Sufren de falta de confianza en sí mismos, en el futuro, en la estabilidad del mundo en el que viven. La baja autoestima dificulta alcanzar el mayor nivel posible de éxito profesional y establecer relaciones sólidas con un miembro del sexo opuesto.

Paso 5

Una tendencia a la reflexión constante: esta es otra cualidad que distingue a las naturalezas sensibles. Después de haber hecho algo, comienzan a pensar en qué más se podría haber hecho, a qué conducirán sus acciones y si tomaron la decisión correcta. En lugar de olvidarse del pasado, repiten en sus cabezas eventos que tuvieron lugar hace mucho tiempo y que ahora no tienen ningún efecto en el momento presente. Esto hace que sea difícil sintonizar con lo positivo, vivir en el aquí y ahora y pensar en el futuro.

Paso 6

Las naturalezas demasiado sentimentales son propensas a diversas enfermedades que aparecen debido a preocupaciones innecesarias. Presión arterial alta, debilidad general, dolores de cabeza y migrañas, enfermedades cardíacas, fatiga, pérdida de sueño y apetito, cambios de humor irrazonables: esto es lo que puede acechar a una persona que se lleva todo muy cerca de su corazón. Para empeorar las cosas, la naturaleza de la enfermedad dificulta su diagnóstico y tratamiento. Algo tiene que ponerse patas arriba en la cosmovisión del individuo para que sienta alivio.

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