La gente tiende a culpar a las circunstancias por sus fracasos, creyendo sinceramente que el azar es el culpable de sus problemas. Sin embargo, la baja autoestima y las dudas sobre uno mismo son a menudo las verdaderas causas de los principales problemas en la vida de una persona. No en vano las personas que irradian confianza son capaces de lograr más en su carrera profesional y en su vida personal que aquellas que sufren de eternas dudas y complejos. A continuación se ofrecen algunos consejos sencillos que le ayudarán a desarrollar la confianza en sí mismo y la autoestima.
Instrucciones
Paso 1
Aprenda a ocultar sus verdaderas emociones. El comportamiento y el estilo de comunicación pueden decir mucho. Las personas que disciernen instintivamente pueden leer el lenguaje corporal del interlocutor y sacar las conclusiones adecuadas. La incertidumbre, el miedo, la opresión, la timidez, la timidez se notarán de inmediato. Una persona con baja autoestima será considerada un fracaso, un cobarde y un harapo, sobre todo para los hombres. Si tienes problemas en la vida, fallas y ni siquiera quieres despertarte por la mañana, entonces es mejor aprender a guardarte estos sentimientos para ti. Si toda su apariencia sugiere que ahora se siente mal y triste, entonces no debe contar con la compasión y la comprensión de alguien.
Paso 2
No se encorve. La mala postura se ha convertido en un problema real para la gente moderna. Una persona encorvada parece deprimida, insegura y cansada. Debe acostumbrarse a sentarse, pararse y mientras camina para mantener la espalda recta. Te verás mucho mejor.
Paso 3
No mires debajo de tus pies. Si mira hacia abajo o hacia un lado todo el tiempo, inmediatamente le parece a su interlocutor una falta de iniciativa y una persona insegura. Aprenda a mirar directamente a la persona con la que está hablando, pero no se concentre en sus ojos todo el tiempo. El punto ideal es el área entre los ojos y la boca.
Paso 4
No ceda al alboroto. Muchas personas comienzan a preocuparse y a entrar en pánico durante una conversación seria. Muchas personas comienzan a moverse nerviosamente en sus sillas, gesticulan activamente, balancean las piernas y juegan con objetos extraños en sus manos. Crean una atmósfera de nerviosismo, que por supuesto se transmite a los demás, y ese comportamiento es francamente molesto para alguien.
Paso 5
Mire su discurso. Una buena dicción clara y la capacidad de expresar correctamente sus pensamientos ayudan a ganarse a quienes le rodean. Aprenda a no tragar palabras, tómese su tiempo y no entre notas altas. Tu voz debe mostrar confianza y fuerza de carácter.
Paso 6
Un apretón de manos firme dice mucho sobre tu personaje. Estire la palma de la mano perpendicular al suelo. Dale la mano con firmeza, pero no demasiado.
Paso 7
Mire su apariencia. El desorden y el descuido en la ropa pueden provocar el rechazo de los demás. Trate de lucir siempre presentable y luego en cualquier entorno se sentirá cómodo y seguro.
