El hombre es un mecanismo biológico perfecto, pero no todo el mundo aprovecha las oportunidades que le brinda la naturaleza. Intuición, voz interior, subconsciencia … estas palabras tienen diferentes sonidos, pero están unidas por un significado común. La capacidad de anticipar eventos, tomar las decisiones correctas, escuchar las señales de su cuerpo o del mundo que lo rodea, tener conocimientos que ayuden en la vida cotidiana: todo esto está disponible para cualquier persona desde el nacimiento. A medida que las personas envejecen, se escuchan cada vez menos. Pero nunca es demasiado tarde para comenzar a desarrollar el subconsciente.
Instrucciones
Paso 1
El área subconsciente de una persona común está envuelta en una ligera bruma de misticismo. No puede tocarlo con las manos, no puede verlo, es imposible comprender completamente el mecanismo de su acción. Cuanto más envejece una persona, menos cree en aquello para lo que no puede encontrar una explicación. Sin embargo, si comienza a tratar su mente subconsciente como una función cerebral normal, la misteriosa niebla se disipará. Piense en ello como una habilidad simple que se puede desarrollar.
Paso 2
Determina de qué manera te conviene más recibir señales de tu subconsciente. Sensaciones, sonidos, colores: este proceso es individual para cada persona. Alguien recibe indicaciones en un sueño, mientras que otros, al tomar decisiones importantes, nacen imágenes visuales o surgen diversas sensaciones en el cuerpo. La mente subconsciente se comunica con los demás, concentrando su atención en ciertos objetos del mundo externo (símbolos, signos).
Paso 3
Observe sus reacciones y aprenda a concentrarse. Toda persona experimenta manifestaciones espontáneas del subconsciente, aprende a controlarlas y provocarlas conscientemente. Esto solo se puede lograr mediante la formación. Hágase preguntas y observe sus reacciones y sentimientos. Es posible que la respuesta no llegue de inmediato y no en la forma que esperaba, pero con el tiempo aprenderá a interpretar la información y comenzará a recibir respuestas más rápido.
Paso 4
La parte más difícil de este proceso es recordar buscar la respuesta. El cerebro humano está algo desorganizado, la gente no puede pensar en lo mismo durante mucho tiempo: el pensamiento salta de un objeto a otro. Elija un entrenamiento destinado a aumentar su atención y concentración. En la actualidad, existen muchos materiales que ayudan a desarrollar estas cualidades. En la librería, busque los estantes de literatura de psicología aplicada.
Paso 5
Viva en armonía consigo mismo y con el mundo que lo rodea, esté abierto a pensamientos y sentimientos positivos. Cuanto más nervioso, estresado, desagradable estás, más te concentras en el hecho de que te sientes mal, que todo lo que te rodea está en tu contra. No estás buscando respuestas y estás ocupado solo con tus experiencias negativas, y no te queda tiempo para escuchar lo que te dice tu mente subconsciente.
