La mayoría de las veces, cuando hablamos de edad, nos referimos a la edad según el pasaporte o la edad cronológica. También existe una edad biológica, que depende del estado de salud. Los psicólogos, además de cronológicos y biológicos, distinguen entre la edad psicológica, que no necesariamente coincide con las dos primeras, pero, sin duda, está muy relacionada con ellas.
Instrucciones
Paso 1
El concepto de edad psicológica en psicología incluye la edad mental, así como el nivel de madurez social y emocional. Es decir, para conocer la edad psicológica es necesario valorar el nivel de inteligencia de una persona, así como su estabilidad psicológica y su adaptación al entorno que le rodea.
Paso 2
En un sentido más amplio de la palabra, la edad psicológica es la opinión subjetiva de una persona sobre su edad o su sentido interno de sí misma. Alguien a la edad de 20 años siente todo el peso de los últimos años y va a morir a la edad de cuarenta. Otro y en la vejez revolotea como una mariposa, permaneciendo joven en su alma.
Paso 3
La edad psicológica es una medida del pasado psicológico (así como la medida del pasado cronológico, es decir, el número de años vividos, es la edad cronológica). Existen muchas pruebas para determinar la edad psicológica. Todos se reducen a descubrir el grado de realización de una persona en la vida.
Paso 4
Por ejemplo, se propone trazar una línea y al final poner la edad a la que le gustaría vivir. El punto del tiempo presente también se coloca en línea recta. Hasta la actualidad, se han marcado todos los acontecimientos importantes de la vida. Lo mismo se hace después: se anotan los eventos significativos esperados. Por la proporción de eventos en ambos lados del punto del tiempo presente, uno puede juzgar la edad psicológica (cuantos más eventos haya en el pasado, más viejo eres).
Paso 5
La siguiente fórmula le permite determinar con mayor precisión la edad psicológica. Piense y decida qué porcentaje ha tenido su vida en este momento. Multiplica esta cifra por el número de años que vas a vivir y divídela por 100. Obtendrás tu edad psicológica. Pero este es un indicador promedio, porque en diferentes áreas de actividad puedes realizarte de diferentes maneras (por ejemplo, dar a luz a tres hijos, pero no hacer una carrera).
Paso 6
Es de destacar que la edad del alma se puede reducir agregando un poco más de diversión a su futuro psicológico. ¡Encuentra un nuevo pasatiempo, establece metas tentadoras y mantente joven el mayor tiempo posible!
