En la vida de una persona, ocurren situaciones difíciles que él mismo no puede afrontar. En tales casos, necesita asistencia psicológica calificada, que en algunos casos se puede obtener de forma gratuita.
Ayuda psicológica para niños
Si su hijo necesita la ayuda de un psicólogo, comuníquese con el especialista de la institución educativa a la que asiste. En el jardín de infantes, dicho especialista será un maestro psicólogo. No solo realizará un trabajo individual con su bebé, sino que también organizará una consulta familiar.
En caso de que su hijo no asista al jardín de infantes, regístrese con un psicólogo que trabaje en el departamento de educación de la administración de su ciudad.
La escuela también tiene un psicólogo. Primero, pídale que organice una reunión preliminar con usted. Después de revisar el problema de su hijo, el especialista describirá los métodos y técnicas que usará cuando trabaje con el estudiante.
Los psicólogos también trabajan en clínicas y hospitales infantiles. Si tiene una póliza médica, puede buscar ayuda en un consultorio psicológico. Por lo tanto, tendrá la oportunidad no solo de obtener consejos, sino también de pedir a los médicos que realicen un examen médico completo del niño.
En casos especialmente graves, los especialistas del dispensario psico-neurológico brindarán una buena asistencia. El psicólogo infantil llevará a cabo una serie de sesiones de recuperación con su hijo. Además, puede prescribir un tratamiento en un hospital.
Asistencia psicológica para adultos
Las clínicas para adultos también brindan asesoramiento psicológico gratuito, siempre que tenga seguro médico. Como desventaja, una posible cola larga para una cita con este especialista limitado.
El tratamiento gratuito es posible en un dispensario psiconeurológico. Los psicoterapeutas seleccionarán individualmente los mejores métodos y técnicas para trabajar con usted. El hospital le permitirá recibir tratamiento médico. Además, en el proceso de tratamiento se incluyen sesiones grupales de psicoterapia y relajación.
Si no puede superar su barrera interior y buscar ayuda de profesionales de la salud, pídale ayuda a un amigo cercano. Quizás solo él pueda contarnos sobre los más íntimos y compartir sus vivencias personales.
Las conversaciones sinceras con un amigo en la cocina a veces no salvan peor que los psicólogos más caros. A veces basta con hablar.
El servicio de bienestar social también puede proporcionar servicios gratuitos de psicología. Allí puede encontrar no solo la ayuda de profesionales, sino también personas con problemas similares. Los sentimientos de empatía harán que sea más fácil encontrar una salida a su situación difícil.
