Los psicólogos dicen que una persona miente o evade la verdad de 10 a 200 veces al día. Hacer trampa no es la ocupación de sus agradables. Para dejar de hacer esto, debe comprender las razones que llevan a mentir.
Instrucciones
Paso 1
La razón más común para mentir es el miedo. El miedo al castigo por las acciones cometidas hace que una persona guarde silencio sobre ciertas acciones. La mayoría de las veces, los niños y adolescentes sufren de esto cuando tienen la firme convicción de que definitivamente serán castigados por su mala conducta. Pero los adultos también suelen pecar con esto. Para dejar de mentir, dése la dirección de que la verdad se revelará de una forma u otra, y luego tendrá que soportar un doble castigo. Trate de evitar esto, es mejor admitir inmediatamente sus errores.
Paso 2
El miedo a ser una persona sin méritos especiales le obliga a inventar talentos y hazañas inexistentes, a apropiarse de ciertas cualidades. Esto es especialmente común durante la adolescencia. Por lo tanto, una persona intenta llamar la atención sobre sí misma, temiendo que sus cualidades reales no despierten interés en la sociedad que lo rodea. Como resultado, esto puede llevar al hecho de que la persona olvide quién y qué dijo. Para evitar arruinarse, deshágase de este hábito. Encuentra en ti virtudes que realmente existen y te dan confianza en ti mismo. Seguro que los tienes, simplemente no los notas. Tenga el coraje de admitir ante la gente que se le ocurrió todo. Envuélvalo en una broma y ríase de sí mismo con ganas.
Paso 3
Mira a los mentirosos que te rodean y pregúntate: ¿Quieres que te engañen constantemente? ¿Te gusta el comportamiento del engañador, cuáles son tus perspectivas? ¿O todavía quieres una actitud sincera contigo mismo? Entonces debes comprender y aceptar la simple verdad. Trate a las personas de la forma en que quiere que lo traten a usted. Y use su hábito de fantasear con buenos propósitos: escriba historias y cuentos de hadas. Quizás seas un buen escritor de ciencia ficción.
