El mecanismo psicológico de una persona es complejo, no está dirigido tanto por la conciencia como por el subconsciente profundo. Afecta significativamente el conjunto de kilos de más, mientras que la persona a menudo no se da cuenta de que la razón de esto son problemas psicológicos.
Para muchas personas, la razón principal del sobrepeso proviene de la infancia. Las madres y las abuelas a menudo obligan a sus hijos a comer más para ser fuertes. En el jardín de infancia, también es imperativo terminar toda la parte.
Los niños a menudo son recompensados con dulces por su buen comportamiento. Se forma un programa en el subconsciente: come más, estarás bien. Esto se confirma con el dicho "debería haber mucha gente buena".
Otra causa psicológica del exceso de peso es la soledad. En el mundo moderno con padres constantemente ocupados, los niños a menudo se sienten solos y tratan de alegrar sus vidas con algo agradable, a saber, dulces. Así, se forma una actitud de que los dulces ayudarán a superar el estrés y llenar el vacío espiritual.
A su vez, los padres, sintiéndose culpables por la incapacidad de estar constantemente cerca del niño, intentan compensarlo con dulces obsequios.
Una de las razones del sobrepeso es el deseo de llamar la atención, de destacar entre la multitud.
El miedo a las relaciones cercanas también puede provocar kilos de más. Por ejemplo, las mujeres pueden tener una mentalidad subconsciente que dice que los hombres son un peligro. Al mismo tiempo, las niñas obesas pueden seguir dietas, pero en vano, porque la mente subconsciente cree que la pérdida de peso tendrá consecuencias negativas.
Los psicólogos pueden ayudar a quienes quieren perder peso. Identifican las causas internas del exceso de peso. Al encontrarlos y eliminarlos, una persona puede devolver el peso a la normalidad sin hacer mucho ejercicio y sin dietas agotadoras.
