Nuestra vida es tal que todos los días no estamos de acuerdo con alguien en los juicios: con seres queridos, con amigos, con colegas en el trabajo. Tenemos que defender nuestra opinión, comenzando con preguntas sobre a qué película ir y terminando, qué proyecto es más rentable. Las personas que están de acuerdo con todos y a menudo se disculpan por sus palabras dan la impresión de ser indefensas y amorfas. Por lo tanto, siempre debe poder defender con confianza su opinión, si la situación lo requiere.
Instrucciones
Paso 1
La mayoría de las veces sucede que si su opinión difiere de la opinión de las personas que lo rodean, seguramente comenzarán a persuadirlo a su lado con consejos y advertencias. Si te "resistes", a sus ojos comienzas a parecer un "cuervo blanco". Mientras tanto, cualquier opinión tiene derecho a existir, especialmente si está seguro de que es bastante justa y verdadera. La capacidad de defender su punto de vista no se le da a todas las personas, pero los psicólogos han demostrado durante mucho tiempo que si un adulto está todas sus fuerzas durante un mes para inculcar en sí mismo cualquier cualidad o hábito, al final lo logra. Por lo tanto, puede aprender a defender su opinión si no es bueno en eso en este momento.
Paso 2
Entonces, ¿qué puede traerle la victoria en los argumentos o, en otras palabras, en la capacidad de mantenerse firme? Primero, es la autoconfianza y la autoconfianza, así como una evaluación positiva de la situación circundante. No seas crítico con los pensamientos que surgen en tu cabeza, no los consideres erróneos de antemano. No se apresure a estar de acuerdo con la opinión de los demás, incluso si son mayores que usted o en un rango superior, porque estas personas pueden estar equivocadas. Perciba cualquier discusión no como una humillación de sus pensamientos e ideas, sino como una oportunidad para discutirlos en voz alta, intente por todos los medios convencer al interlocutor de que tiene razón. Además, debe aprender a convencer no con gritos y arrebatos emocionales, sino con argumentos razonables y un razonamiento seguro. Nunca levante la voz, su tono debe ser uniforme y su voz tranquila.
Paso 3
No busque el apoyo de sus colegas o seres queridos. Debes poder defender tu punto de vista por tu cuenta. No se ofenda por malentendidos, no se oponga a los litigantes. Si su actitud es segura, pero al mismo tiempo amistosa, el malentendido desaparecerá por sí solo.
Paso 4
Si alguien está tratando de imponer su opinión sobre usted, recuerde que todos tienen su propia vida, su propia experiencia de prueba y error, por lo que los juicios y consejos de otra persona pueden no solo no ser útiles para usted, sino también perjudiciales. A menudo tratan de imponernos algo simplemente por envidia y enojo.
Paso 5
Hay altibajos en la vida de cada persona. Por lo tanto, incluso si sus primeros experimentos en la defensa de su opinión fracasan, no se desespere, no pierda la confianza en sí mismo. Todo viene con la experiencia, lo principal es luchar por ella. Prepárese para tener todo como lo desee.
