Tratamiento De CIV De Tipo Hipertensivo

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Video: Tratamiento De CIV De Tipo Hipertensivo

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Video: Cómo combatir la hipertensión efectivamente | En forma 2024, Noviembre
Anonim

La distonía vegetovascular es una consecuencia de la disfunción del sistema nervioso, lo que conduce a un desequilibrio en el trabajo de casi todos los procesos vitales del cuerpo. Cada persona tiene sus propias características mentales y físicas y, por lo tanto, el tratamiento de la distonía puede ser diferente para todos: alguien hace frente fácilmente a los síntomas desagradables y se recupera, otros no pueden deshacerse de él durante mucho tiempo, incluso con las medidas adecuadas. En el segundo caso, las interrupciones prolongadas afectan negativamente a la salud: la CIV puede provocar hipertensión con todas las consecuencias consiguientes.

VSD: un proceso mental reversible
VSD: un proceso mental reversible

En este sentido, esta enfermedad debe tratarse y, en primer lugar, la corrección es necesaria para la psique de una persona enferma. Los médicos y psicólogos dicen unánimemente que los choques psicoemocionales, el estrés, la tensión nerviosa y el trauma psicológico conducen a tal diagnóstico. El cuerpo falla, estando en una situación estresante durante mucho tiempo y experimentando emociones negativas. Por lo tanto, podemos decir con seguridad que VSD se refiere a desviaciones mentales reversibles de la norma, y su tratamiento consiste en la normalización y estabilización del estado mental. Estos métodos son:

  • Horario óptimo: ocho horas de sueño, jornada laboral normal y buen descanso. Muchos pacientes experimentan una mejora en su bienestar después de seguir esta recomendación.
  • Los sedantes también ayudarán al paciente a estabilizar el sistema nervioso más rápidamente. En este caso, todos deben decidir por sí mismos qué medicamentos son más adecuados para él: para aquellos cuyos síntomas se expresan más o menos débilmente, son adecuados los sedantes más suaves, por ejemplo, tintura de valeriana o agripalma. Cuando la imagen es más vívida, el médico puede recetar tranquilizantes y antidepresivos.
  • Los tratamientos con agua se consideran el mejor amigo del sistema nervioso autónomo. Las duchas de contraste, los baños de hierbas calientes, la natación y otros tratamientos de agua pueden hacer maravillas.
  • Las actividades deportivas normalizadas alivian perfectamente la tensión muscular, son una fuente de la hormona de la alegría y alivian una psique sobrecargada. Por lo tanto, se muestran clases 2-3 veces a la semana de yoga, pilates, natación, trote ligero o simplemente caminar a personas con CIV de tipo hipertenso.
  • La meditación, la hipnosis y el autoentrenamiento serán una buena ayuda en el tratamiento, lo que ayudará a sintonizar una onda positiva, estar menos nervioso y aumentar la resistencia al estrés.
  • Y lo último que hay que hacer en el tratamiento de la distonía es abandonar los malos hábitos, el café y el té.

Para obtener los mejores resultados, las recomendaciones anteriores se combinan mejor. Y también, cada persona puede pensar en formas adicionales de relajarse y descansar.

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